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Massagem Abhyanga

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Massagem Abhyanga

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Como funciona a Massagem Abhyanga

A Massagem Abhyanga é uma técnica de massagem terapêutica que faz parte do sistema Ayurveda, a medicina tradicional indiana. O procedimento é feito em todo o corpo aplicando óleos vegetais medicados em temperatura morna sobre a pele. Como se trata de uma técnica de oleação é utilizada uma quantidade maior de óleo do que em massagens convencionais.

A oleação, segundo a medicina ayurvédica, protege o nosso organismo contra o envelhecimento precoce, melhora a visão, nutre e lubrifica todos os canais e articulações do nosso corpo.

Os óleos utilizados são vegetais, prensados a frio e medicados especificamente para cada biotipo predominante. As manobras sobre o corpo, bem como a intensidade da pressão e o ritmo dos movimentos também variam, influenciados pelo estado geral da pessoa a ser atendida, qual a desarmonia a ser tratada entre outros critérios.

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Para que serve a Massagem Abhyanga

É uma massagem relaxante e que promove a drenagem, mas seu objetivo é terapêutico. Ela trabalha o corpo nos quatro níveis: psíquico, energético, fisiológico e estrutural.

Promove uma série de benefícios, tais como:

  • Nutre o corpo;
  • Melhora o aspecto físico da pele e cabelos;
  • Reduz os efeitos da idade;
  • Equilibra as funções nervosas;
  • Aprimora a circulação sanguínea e sistema linfático;
  • Auxilia na função gastrointestinal;
  • Promove o alívio das dores e tensões musculares;
  • Reduz os níveis de stress, tensão emocional, ansiedade e estimula o sono;
  • Auxilia em quadros de reumatismo;

Contra indicações
A massagem Abhyanga não é indicada em estados febris, mulheres grávidas (nos três primeiros meses de gestação) ou menstruadas (pode aumentar o fluxo sanguíneo), pacientes com casos de trombose e tromboflebite e indivíduos que estejam sentindo algum tipo de náusea ou estejam com diarreia ou episódios de vômito.