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Massagem Indiana

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Massagem Indiana

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Como funciona a Massagem Indiana

Muitas pessoas tem apenas uma idéia parcial sobre os benefícios da massagem indiana. Quando eu atendo as pessoas, elas já vem com a noção básica de que poderão ter uma melhora em seus níveis de estresse e provavelmente também sentirão menos dores musculares depois da massagem. Mas a Abhyanga oferece muito mais do que isso.

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Nos textos clássicos, são citados muitos benefícios, especialmente para quem recebe a massagem com uma certa periodicidade. Destes, destaco:

– Mais brilho, firmeza e tonificação da pele e musculatura;
– Lubrificação direta e consequentemente a suavização da pele, fáscias e articulações;
– Maior maleabilidade nos tecidos e nutrição muscular;
– Interiorização da atenção e relaxamento profundo;
– Incorporação gradativa do óleo ao corpo, tornando-o mais flexível e resiliente;
– Ação prolongada tranquilizante e sedativa do SNC;
– Aquecimento, melhora na capacidade circulatória;
– Diminuição de processos inflamatórios;
– Potencialização da digestão e queima de toxinas.